Omuz Ağrıları

Sık görülen eklem ağrıları arasında yer alan,kişinin yaşam kalitesini olumsuz olarak etkileyen omuz ağrıları, omuz ekleminde bulunan yumuşak dokunun zedelenmesinden kaynaklanır.

Üst kol kemiği, kürek kemiği, köprücük kemiğinden oluşan omuz eklemi zorlanmalarında, omuz kaslarında ve tendonlarda yırtık oluşur ve eklem hareketlerinde kısıtlamalar meydana gelir.

Omuz Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Omuzda sıkışma, omuza alınan darbeler, omuz çıkması, omuza alınan ağır yükler, sürekli tek tarafa yatmak, köprücük kemiğinin kırılması, kol kırılması veya çatlaması, kas yırtılması, kas  gücünde zayıflama, iç organlarda görülen hastalıklar, boyun fıtığı, kireçlenme, yaralanmalar, enfeksiyon.

Omuz ağrılarının teşhisi için; fizik muayene ile değerlendirme yapılır, MR görüntülenmesi istenir.

Omuz ağrıları nasıl önlenir?

• Omuzu zorlayacak hareketler yapılmamalıdır,
• Ağır yük taşınmamalıdır,
• Kollar uzun süre baş seviyesinin üstünde tutulmamalıdır,
• Oturma pozisyonunda kollar bir destek üzerine konulmalıdır,
• Tek yöne yatılmamalıdır.